Vraag:
Wordt je groei echt belemmerd door koffie?
Major Tom
2015-12-14 01:52:19 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Ik heb gehoord dat koffie (of andere chemicaliën zoals cafeïne erin) je kunnen belemmeren om te groeien. Is dit echt waar?

Bronnen, alstublieft? "Ik heb gehoord" kan alles betekenen, van een toespraak op Stanford tot de verhalen van je oma ...
Ha! Toegegeven, mijn moeder (ik woon nog steeds bij mijn moeder) maakt zich er een beetje zorgen over. Ik wilde weten of dit echt mijn gezondheid schaadt of niet.
Een antwoord:
hoc_age
2015-12-15 00:03:27 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Nee. Dat koffie (of cafeïne of iets anders in koffie) de groei zou belemmeren, is een ontkrachte mythe.

Hier is een artikel uit de New York Times waarin een kleine universitaire studie wordt aangehaald die geen verband aantoonde in botdichtheid / toename bij adolescenten. Een ander artikel uit Smithsonian citeert hetzelfde artikel en een paar andere onderzoeken van de NIH en andere die zeer weinig invloed van cafeïne / koffie op gerelateerde groeifactoren laten zien, de andere factoren die grotendeels worden verklaard door andere factoren ( bijv. suiker of ander spul uit andere soorten dranken).

Dat gezegd hebbende, cafeïne en andere chemicaliën in koffie hebben bepaalde andere effecten, en sommige mensen zijn gevoelig. Hier is een gerelateerd artikel over enkele andere koffiemythen.

Ik heb dit geapprecieerd, maar die link naar andere koffiemythen is op zijn best wankel. Cafeïne is zeker een fysiek verslavende stof; ontwenningsverschijnselen zijn zo ongeveer de definitie hiervan. De meeste gebruikers zullen ook een psychologische verslaving hebben ("Ik ben nutteloos zonder mijn ochtendkoffie."). Cafeïne wordt gebruikt bij pasgeborenen om hen te helpen ademen, het wordt beter verdragen dan de meeste andere ademhalingsbehandelingen en zou waarschijnlijk nog steeds worden gebruikt als daardoor groeiachterstand op lange termijn mogelijk was, omdat het voordeel (van de ademhaling) opweegt tegen de risico's.
Het vermeldt ook niet dat kinderen over het algemeen gevoeliger zijn voor gedragsveranderingen door cafeïne omdat ze meestal cafeïne-naïef zijn. Ze krijgen zeer vergelijkbare reacties op elke volwassene die cafeïne-naïef is en "helemaal opgefokt" wordt door een dosis (in welke vorm dan ook).


ⓘ
Deze Q&A is automatisch vertaald vanuit de Engelse taal.De originele inhoud is beschikbaar op stackexchange, waarvoor we bedanken voor de cc by-sa 3.0-licentie waaronder het wordt gedistribueerd.
Loading...